How to... #SelfSuspension

Heute ist mir mal wieder danach, die Seile in die Hand zu nehmen und euch ein wenig RopeArt zu zeigen. Achtung: Das Niveau für diese #Seilanleitung liegt bei "schwierig" und ihr braucht dringend eine gewisse #Seilerfahrung, bevor ihr mit #SelfSuspensions anfangen solltet.